Fogyási tippek nepáli nyelven. Suunto M4 Black/Silver Men

Monica Lee, a Communal News szerzője

bátran lefogyni

Nagy tudású fitnesz útmutatás az edzés előtt, alatt és után. Tűzd ki a célt, és a Suunto M4 összeállítja a heti edzéstervedet, amivel biztosan eléred amit kitűztél.

Magyarországon elsőként jelenik meg olyan szakácskönyv, amiben kizárólag olajmentes vegán receptek vannak! PDF formátumban kapod meg: így ezt az e-könyvet bárhol-bármikor tudod olvasni, csak egy okoseszköz kell hozzá iPhone, Tablet, Android, Desktop. Tartalmaz 7 db reggelit pl.

A Suunto M4 a hét folyamán figyelemmel követi a fejlődésedet, az edzési szokásaidat és azt is, ha kihagysz egy edzést és automatikusan ehhez állítja az új edzéstervet. Így hát mindegy hogy otthon edzel, a fogyási tippek nepáli nyelven gyalogolsz, vagy a konditeremben gyűröd magad szabadon kiürítheted az elmédet és élvezheted a mozgást. Az M4 minden lépésednél segít és iránymutatással szolgál az úton egy jobb erőnlét felé.

fogyási tippek nepáli nyelven hogyan kell zabot enni a zsírégetés érdekében

Neked mindössze annyit kell tenned, hogy: egyszer beállítod az órán a személyes adataidat kiválasztod a személyes célodat - fitnesz javítása, súly management, vagy szabad edzés és az M4-es órád már elintézi a többit, azzal, hogy: elkészíti a személyes edzéstervedet minden nap javaslatot tesz az aznapi mozgásra összefoglalókat készít az eredményekről Az M-széria megalkotásával a Suunto cég célja az volt, hogy azoknak az embereknek kínáljanak sporteszközöket, akik egyszerű kezelhetőségre és könnyen átlátható a menürendszerre vágynak, olyan órára, aminek nem kell hetekig tanulni a kezelését, és nem kell hozzájuk semmilyen edzéselméleti tudás.

Nem mellesleg az órák számlapja nagy, hogy minden életkorban és sportolás, mozgás közben is jól láthatóak legyenek a kijelző számai, betűi, illetve ezek az órák kellemes dizájnjuknak köszönhetően a mindennapokban is viselhetőek. Az M4 óra abszolút követi a fenti koncepciót.

égető zsír férfi

Nagy tudású, mégis 3 gombbal kezelhető, nincsenek hosszú elemzések, táblázatok, az óra egyszerűen százalékban kiírja, hogy milyen arányban sikerült a célon maradni, nem fáraszt a részletekkel, hiszen a a legjobb koffein nélküli fogyókúra az eredmény, akár fogyni, akár kondiban javulni akarsz.

Pontosan meghatározza a célt, vagyis hogy mit és mennyi idő alatt kell elérni, és persze ehhez edzéstervet is készít, amit heti bontásban lehet áttekinteni, hogy naptárodba beilleszthesd az edzéseket.

a határozott súlycsökkentési sikertörténetek

Emellett minden reggel kiírja az aznapi feladatot pontosan, vagyis hogy ma pl. Edzés közben nem csipog, csörög-zörög egyfolytában, ha csak egy pulzussal is a kívánt zóna alatt vagy, csak ha már a cél kerül veszélybe, akkor jelez.

fogyási tippek nepáli nyelven

Az időmérés nem másodpercre történik, hanem edzéshatékonyságra, vagyis ha kicsit kiesel a célzónából, akkor a 40 percet meghosszabbítja pár perccel.

Jelez az edzésidő felénél, tehát tudod mikor kell visszafordulni az ösvényen. Edzés végén megdicsér, ha követtük és teljesítettük az aznapi penzumot.

Fizetési opciók

Ha fogyni akarunk, akkor is remek az óra. Rögtön az alapadatok beállításakor már kiírja ha túlsúly van.

Ha a fogyást választjuk célként, akkor ilyen edzéstervet készít nekünk, fogyási tippek nepáli nyelven rendszeresen kiírja még azt is, hogy mikor kell ellenőriznünk a súlyunkat és az értéket aktualizálni az órában, hogy az ellenőrizhesse a fogyás mértékét és az edzéstervet annak alapján módosíthassa. Mindezért csak pontosan be kell adnunk személyes adatainkat, illetve meg kell csinálnunk az egyszerű fitnesz testet, megadni az órának, hogy fogyni, vagy kondíciót javítani akarunk-e, vagy szabad edzést választunk, és az óra már mutatja is az utat.

Az óra tudása összefoglalva:.

fogyási tippek nepáli nyelven fogyás eredményeként 4 hónap alatt

Hasonlóhozzászólások