Túl sok cukor megállíthatja a fogyást. 5 + 1 ok, amiért megáll a fogyás! Mutatjuk a megoldást is! - Dia-Wellness
A túl sok cukor máshogy hat a férfiakra, mint a nőkre Ritmus.
A University College London kutatói az étrend részeként elfogyasztott cukor és a mentális egészség problémái közötti összefüggést keresték ötezer férfi és kétezer nő körében. Szoros kapcsolatot állapítottak meg a nagymértékű cukorfogyasztás és a depresszió között a férfiak alguien ha probado multi slim. Azok a férfiak, akik túl sok cukor megállíthatja a fogyást több mint 67 gramm cukrot fogyasztottak, 23 százalékkal nagyobb eséllyel szenvedtek mentális rendellenességben, mint azok, akik beérték kevesebb mint 39,5 gramm cukorral.
A kutatók azt is megvizsgálták, vajon a férfiak azért fogyasztottak-e több édes ételt, mert depressziósok voltak, ám ilyen összefüggést nem találtak. Több kutatásra van szükség, nagyobb mintán kell tesztelni a cukor-depresszió közötti kapcsolatot" - tette hozzá.
- Fogyás étvágytalanság nélkül
- Rákbetegség és cukor - a rák kiéheztetésének stratégiája
- Ngworld fogyás
- A túlzott cukorfogyasztás 8 árulkodó jele
Nagy a baj! A WHO jelentése szerint világszerte millió ember szenved ebben a betegségben, közülük több mint ezren vannak Magyarországon.
A Scientific Report című folyóiratban közzétett tanulmány nem az első, amely utal erre az összefüggésre. Már legkevesebb túl sok cukor megállíthatja a fogyást korábbi tanulmány jutott hasonló összefüggésre Knüpel szerint. Ennek az lehet az oka, hogy kevesebb nőt vontunk be a kutatásba.
- Fogyás jobb egészség
- Ritmus | A túl sok cukor máshogy hat a férfiakra, mint a nőkre
- Fogyni 800
- Zsírégetés xtreme
- Orvosi diéta éhezés nélkül — Bomba forma Premium Diet-tel Orvosi diéta éhezés nélkül — Bomba forma Premium Diet-tel A kalóriák számolása helyett a napi három étkezés a kulcs.
- Bővebben: A cukorbetegség biokémiai-élettani háttere A tápcsatorna a táplálékkal felvett összetett szénhidrátokat glükózra monoszacharid — köznapi nevén szőlőcukorra — bontja.
De az étrendről készült országos felmérések szintén azt mutatják, hogy a férfiak több cukrot fogyasztanak, mint a nők" - magyarázta a brit kutató. Semmiképp sem jó, ami nagyon cukros Egy másik kutatás szerint már néhány nap múltán káros hatással van az agyunkra, azon belül is gondolkodási és emlékezőkészségünkre, ha zsírban és cukorban gazdag étrendet követünk.
Azoknál a patkányoknál, amelyek cukorban és telített zsírsavakban gazdag élelmet kaptak 3 nap után megmutatkozott a kognitív képességek gyengülése.
Nehezebben találták meg az élelmüket. Mert a hipokampusz, vagyis az agynak azon területe, mely a tanulásért és az emlékezésért felelős, igencsak érzékeny az energiagazdag étrendre.
Sőt, ez a régió hamarabb sérül, mint az agy többi területe, ha telített zsírsavakkal és cukorral tömjük magunkat. A zsíros-cukros étrend miatt beálló elváltozás a hipokampuszban afféle ördögi körbe zárhatja az embert. Mivel az agynak ez a része érezteti velünk, hogy éhesek vagyunk-e vagy hogy élvezzük-e az ételt, amit fogyasztunk.
Ha itt megbolondulnak az ingerületátvitelek, akkor azt érezhetjük, hogy éhesek vagyunk, noha a testünk valójában élettanilag nem is kívánja az ételt, mert telített. Vagyis az ember akkor is enni fog, amikor nincs rá szüksége, amivel továbbnő az elhízás esélye.
Mi történik, ha TÚL SOK CUKROT ESZEL ❓ [ TOP 5 ] MAGYAR
És ezt olvasta?
