Milyen ital okozhat nekem fogyni, A gyors fogyás lehetséges mellékhatásai

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az milyen ital okozhat nekem fogyni közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! Egyáltalán nincsen könnyű dolga a nőknek, mert az évek múltán a hormonháztartás egyensúlya is meginog.

Sikeres FOGYÁS 2020-ban - Stílus csevej Anettel

Számos hormonális változás indul el az ember es éveiben, például lelassul az anyagcsere, és ezzel párhuzamosan jobban raktároz a szervezet, méghozzá a csípő környékén. Ez azonban nem jelenti azt, hogy egy kis odafigyeléssel ne lehetne pontosan ugyanolyan szép eredményeket elérni, mint tíz évvel fiatalabban.

Kerülendő ételek 40 fölött A kulcs az egészséges táplálkozásban rejlik. Van néhány olyan étel és ital, amely csak megnehezíti az ember dolgát még akkor is, ha mértékkel fogyaszt belőlük. Ráadásul az alábbi - néha kifejezetten egészségesnek tartott - ételek és italok hozzájárulhatnak a szív- és érrendszeri betegségek és a rák kialakulásához, de akár a hormonháztartást is megbolygathatják.

Mutatjuk, mit érdemes elkerülni, ha elmúltál negyven. A képek forrása: Getty Images, Pixabay.

A gyors fogyás lehetséges mellékhatásai A gyors fogyás lehetséges mellékhatásai A nyári hónapok közeledtével, egyre többen fogadjuk meg: Lefogyunk, amilyen gyorsan csak lehet! Arra viszont érdemes odafigyelni, hogy a túl gyors fogyás nem csak esztétikai, de egészségügyi oldalról is veszélyes - de minimum káros - lehet.