Milyen ital miatt fogyni. A legjobb és a legrosszabb innivalók, ha fogyni szeretnél :: Fitness Akadémia

A legjobb és a legrosszabb innivalók, ha fogyni szeretnél

zsírégető világ

A nyári bulik és fesztiválok kellemes kiegészítői a különböző alkoholos italok. Bár ilyenkor többnyire nem a fogyókúránk lebeg a szemünk előtt, azért néhányat közülük teljes bűntudat nélkül kortyolgathatunk.

Mojito A mojito a nyár egyik legkedveltebb koktélja, ami nem véletlen. Savanykás íze miatt nem csak kellemes frissítő, de diétás változata is könnyedén elkészíthető. Ha nádcukor vagy cukorszirup helyett édesítőt kérsz bele, nem csak egészségesebb, de jóval fogyókúrásabb italt is kapsz úgy, hogy a koktél élvezeti faktora semmit nem elveszítik a hátsó zsírokat. Vodka-szóda A vodka az alacsonyabb kalóriatartalmú italok közé tartozik, ezért még a diétázók is időnként megengedhetnek maguknak belőle egy-egy pohárkával.

sovány xt nem stimuláns zsírégető

Fogyaszd sok jéggel és szódával, hogy ne ártson meg túl hamar, és a mérleg nyelve se mutasson többet, amikor az átbulizott éjszaka után ráállsz. Fröccsök A száraz fehérborok és rosék már önmagukban is kevés kalóriát tartalmaznak, fröccsként fogyasztva azonban még diétásabb italt kaphatunk.

milyen ital miatt fogyni a haszsír elvesztésének súlya

Nem csak a hangulatot alapozhatjuk milyen ital miatt fogyni meg, de a szomjunkat is olthatjuk, amit nem csak az alakunk, de másnapi közérzetünk is meghálál. Rum milyen ital miatt fogyni kólával A jó minőségű, tiszta rum szintén alakbarát ital, persze csak akkor, ha diétás kólával kevered.

14 élelmiszer, amitől gyorsabban fogunk fogyni

Mivel elég magas az alkoholtartalma, kis mennyiségben fogyaszd, és ügyelj a fokozott folyadékpótlásra mellette, érdemes egy-egy pohár vizet is elszürcsölgetni rumozás közben. Száraz pezsgő A pezsgő, ahogyan a jó bor, úgy az igazi, ha száraz. Ráadásul így még a fogyókúrába is belefér egy-egy pohár ebből a gyöngyöző italból.

éget zsírt nem cukor ted naiman

Sokat nem is kell belőle inni ahhoz, hogy jól érezd magad, mert bár alkoholtartalma nem magas, a szénsavnak köszönhetően hamar a fejedbe száll. Fotó: RF.

milyen ital miatt fogyni

Hasonlóhozzászólások