Hogyan lehet lefogyni a seggét
Részben igaza van, de azért ennél sokkal összetettebb a probléma.
Kár, hogy mindig olyanok akarnak másoknak tanácsot adni, akik talán soha nem jártak abban a cipőben, és nem tudják átérezni a problémát. Én - érintettként - azt mondom, hogy az evés egyfajta kompenzáció.
Mindenki valami kárpótlást keres benne azokért a dolgokért, élményekért, amelyek hiányoznak az életéből. És ezekről a hiányokról nem biztos, hogy tehet az illető. Ugyanakkor a boldogságra, örömökre mindenkinek szüksége van.
Ha másban nem találod meg, akkor eszel Egy idő után már motivációt is nehéz találni a fogyáshoz. Ha már férjnél vagy, gyereked van, jó állásod, és amúgy mindened megvan, akkor miért fogynál le?
Diétázás, zsírégetés okosan!
Mivel lenne jobb vagy több az életed? Nem biztos, hogy azok a dolgok, amik valami folytán most hiányoznak, azok a öledbe pottyannának, ha kilóval könnyebb lennél. Számomra a fogyás egyetlen előnye az lenne, hogy szebben és olcsóbban tudnék öltözködni, de ez önmagában engem valahogy nem motivál.
Tudom, hogy mi kellene ahhoz, hogy ne az evés körül forogjon az életem, de azok a célok elérhetetlenek. Tudom, hogy mi kellene ahhoz, hogy ne az evés körül forogjon az életem, de azok a célok elérhetetlenek" Nem mások miatt kell lefogyni, hanem pont magad miatt, azért, hogy jobban érezd magad és ha jobban érzed magad, akkor nem jobb lehet lefogyni 40 felett életed is?
Olyan célokat tűzz ki az életedbe, amik reálisak, akkor lesz sikerélményed.
Én imádok enni, imádok főzni, de a gyerekeimet még jobban szeretem és szeretném felnevelni őket és sokáig köztük lenni. Ehhez pedig egészség kell, a túlsúly pedig sajnos ne barátja az hogyan lehet lefogyni a seggét. Szomorú, de ez van.
És el kell fogadnom, hogy olyan genetikai tényezőket örököltem, amikkel nem lehet büntetlenül enni.