Fogyás sör vagy almabor, Mozaik: Ezért ne alkoholizáljon, aki fogyni akar! - vekakft.hu
- Alkohol és fogyás | Útmutató hogyan bulizzunk diéta alatt, italok kalória tartalma - MYPROTEIN™
- Nem lehet fogyni középkorban
- Dömötör nekiment a DK-nak: nyelvbotlásról vagy csúnya elszólásról van szó?
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
- Bor és fogyókúra - Fogyókúra | Femina
- Alultápláltságot jelent.
- Geodon megvonás fogyás
- Bor-kenyér diéta fórum, 65 az alkoholt vagy a zsemlét utálnám kenyérre felcserélni?
- A legjobb és a legrosszabb innivalók, ha fogyni szeretnél :: Fitness Akadémia
- Astro mj fogyás
- Fogyás alkohol elhagyás után - Fogyókúra | Femina
- Mozaik: Ezért ne alkoholizáljon, aki fogyni akar! - vekakft.hu
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.
Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van.
Hasonló témájú cikkeink
Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! Azonban a legújabb kutatások azt találták, hogy a vörösbor másképp is jótékonyan hat a szervezetre, mégpedig azáltal, hogy rendbe teszi a bél baktériumháztartását, a mikrobiomot.
- A legjobb és a legrosszabb innivalók, ha fogyni szeretnél Sándor Alexandra Valéria
- Таков был жесткий приказ.
- Hogyan lehet lefogyni a szamár
- Msg fogyás
- Hogyan lehet elveszíteni a zsírt a hasamban
Egy, a Gastroenteorology Journal című szaklapban megjelent augusztusi tanulmány azt találta, hogy a vörösbor eddig nem ismert módon is hozzájárul a súlyvesztéshez és az általános egészséghez, mégpedig úgy, hogy növeli a mikrobiom diverzitását. Borfogyasztás diétához Már heti egy pohár vörösbor is segíthet növelni a jótékony bélbaktériumok változatosságát az ember bélflórájában, ennek köszönhetően pedig közvetve segíthet csökkenteni a koleszterinszintet és alacsonyan tartani a súlyt.
A tanulmányban a sör, az almabor, a vörösbor, a fehérbor és a whiskey bélrendszerre gyakorolt hatását vizsgálták két nőtagból álló ikerpár segítségével. Egyikük fogyasztott alkoholt, míg a másikuk nem. Azt találták, hogy egyedül a vörös bor volt jótékony hatással a bélbaktériumokra, fogyás sör vagy almabor alkoholfajták nem.
Szálkásító diétám fogyáshoz - Minimalista diéta
Az ok pedig valószínűleg a vörösborban található polifenolokra vezethető vissza. Ezek az antioxidánsok sok zöldségben és gyümölcsben is megtalálhatóak, és táplálják a bélflóra jótékony baktériumait.
A mikrobiom, vagyis a vastagbél baktériumháztartása felelős lehet azért, milyen hatékonyan működik az ember emésztése, valamint szerepet játszik az immunrendszer egészségében is. Ha a mikrobiom egyensúlya felborul, az hízáshoz, magas koleszterinszinthez vezethet.
Habár az eredmények egyértelműnek látszanak, a kutatás készítői felhívják a figyelmet arra, hogy nem fogyás sör vagy almabor, hogy a vörösbor felelős a bélbaktériumok szaporodásáért, pusztán annyi biztos, hogy a borivás és a baktériumok között összefüggés van.
